Per info e iscrizioni (prenotazione obbligatoria al nr di tel: ) 345.67.63.000
presso la cucina della Casa del Nibbio
via
Conventino, 2051 Castel San Pietro T.- marinag.naturopata@gmail.com
Venerdì 7/9 ore 19.45 degustazione
20.15 22.30 corso di cucina
€ 20,00 prenotazione obbligatoria
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Supercibi naturali e alimenti
fermentati per la salute del nostro intestino.
Probiotici-prebiotici-kefir-yoghurt-miso-crauti….
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Domenica 09/9
16.00
– 19.00
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Riequilibrio alimentare per ritrovare il BenEssere
Comportamento alimentare, Autovalutazione dei comportamenti e degli errori alimentari. Aspetti etici e di impatto socio/ambientale.
Fibre, minerali e vitamine, alleati preziosi per recuperare la forma fisica ideale.
Come cucinare con le erbe preparando cibi gustosi e salutari con gli oli essenziali.
Mangiare e depurarsi, la pulizia del fegato e dell’intestino.
Alimenti di stagione, idee e ricette.
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Domenica 23/9
16.00 – 19.00
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Domenica 07/10
16.00 – 19.00
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Domenica 21/10
16.00 – 19.00
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venerdì 5/10
ore 19.45 degustazione di quanto prepariamo insieme
20.15 22.30 corso di cucina
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Prepariamo e rinforziamo il sistema immunitario; Prendiamo
cura della bellezza dei capelli e delle unghie. Proteine vegetali: serata
cruelty free, alternative alla carne e
ai latticini.
€ 20,00 prenotazione obbligatoria |
Venerdì 9/11
ore 19.45 degustazione di quanto preparato insieme >20.15
– 22.30 corso di cucina
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Rinforziamo il sistema
immunitario, vaccini naturali.
Muscolo di grano, verdure di stagione e semi oleosi. Germogli per una salute di ferro.
€ 20,00 prenotazione obbligatoria
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Venerdì 30/11 ore 19.45 degustazione >20.15 – 22.30 corso di cucina
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PrepariAMO i dolci senza zucchero, senza burro e senza
latte. Lo zucchero e i suoi sostituti, le calorie vuote.
€ 20,00 prenotazione obbligatoria
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Venerdì 07/12
ore 19.45 degustazione dei piatti cucinati insieme
>20.15 corso di cucina
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CuciniAMO le proteine vegetali: serata legumi, le
lenticchie amiche dell'intestino &
Alghe.
€ 20,00 prenotazione obbligatoria |
Venerdì 04/01/13 ore 19.45 degustazione dei piatti preparati insieme >20.15 corso di cucina
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CuciniAMO al servizio della salute e dell’ambiente.
Prepariamo le proteine vegetali: serata Tempeh e proteine vegetali
ristrutturate.
€ 20,00 prenotazione obbligatoria |
Venerdì 01/02/13
ore 19.45 degustazione dei piatti preparati insieme >20.15 corso di cucina
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La panificazione: prepariamo il lievito madre. Pane con
semi, farine integrali, farine senza glutine.
€ 20,00 prenotazione obbligatoria |
Venerdì 01/03/13 ore 19.45 degustazione
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CuciniAMO al servizio della salute e dell’ambiente:
Hummus, falafel, senza sottovalutare la gamma ampia di cereali: Quinoa,
miglio, amaranto.
€ 20,00 prenotazione obbligatoria |
Venerdì 05/04/13
ore 19.45 degustazione
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CuciniAMO i legumi e i cereali integrali in modo veloce
e senza fastidiosi effetti. Energia vitale e rimedi naturali allo stress.
€ 20,00 prenotazione obbligatoria |
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